Category / Coaching d'entreprise & sportif

En tant qu’athlete, employé ou personne, le retour d’information reste l’un des moyens les plus efficaces pour nous améliorer dans tout ce que l’on fait. C’est une chance qui nous ai donné…

En tant qu’etre humain, nous croyons en nous ou doutons de notre capacité a réussir. En fonction des circonstances, de notre niveau de confidence et de résistence, notre capacité a nous sentir…

Les athletes qui performent a leur meilleur sont ceux qui adorent leur sport. Ceux qui n’ont pas oublié que le sport doit rester un jeu. Celui pour lequel ils ont commencé a…

Le coaching est fascinant. Basé sur une confiance entre le coach et le coaché, et grâce a une écoute active de sa part, le coach va poser des questions qui vont aider…

La psychology positive est un outil tres puissant qui vous aidera a trouver le bonheur ainsi qu’a atteindre vos objectifs. Non pas en vous forcant a etre positive a tous prix et…

Nous avons tous le potential pour nous améliorer. A condition d’etre honnete avec nous-meme et pret a changer. Ceci est vrai ou que vous soyez. Derriere votre bureau de travail ou sur un terrain…

Est-ce vous vous auto-jugez fréquement ? Si oui, portez-vous un regard bienveillant sur votre niveau de performance ou plutôt aiguisé ? Si c’est ce dernier cas de figure, rappelez-vous que procédant de la sorte,…

Quoique l’on fasse, restez concentré est la clé pour atteindre un haut-niveau de performance. Mais comment faire ? Un élément est de vous concentrer sur un ‘petit progrès’. Au bureau, cela peut se…

Nous percevons les choses de manière très différente. Ceci est le résultat de notre personnalité, expérience de la vie, et de la personne que nous sommes et sommes devenue. Cela veut dire…

Comment vous sentez-vous quand vous évoluez en dehors de votre zone de confort ? Plutot bien parce que vous apprenez des choses nouvelles et essayez de vous surpasser? Ou inconfortable parce que…